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SUMMARY:Meditation draußen in Leverkusen
DESCRIPTION:Sitzen im Freien\, Sitzunterlage und ggf. Kissen bitte mitbringen \nUm vorherige Kontaktaufnahme bitten wir freundlichst. \nWir praktizieren gemeinsam Sitzmeditation sowie Rezitationen. \nDie Meditation wird übertragen auf YouTube und einen Teilnahme ist auch via Zoom möglich. \nZoom Link \nMeeting-ID: 854 9593 6559\nPasswort: 089989 \nHier ist der Link zu unserem Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCcuC1fwgvMKAizsnBMaF9Gw/featured. Dort findet ihr auch Einführungsvideos\, die die verschiedenen Haltungen und den Hauptfokus der Sitzmeditation beschreiben und demonstrieren. Es gibt auch ein Video\, das die verschiedenen Körperhaltungen und den Schwerpunkt der Gehmeditation erklärt und darstellt.
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SUMMARY:Abendmeditation in Bielefeld in Präsenz
DESCRIPTION:Wir praktizieren Sitz- und Gehmeditation sowie Rezitationen. Einmal im Monat findet auch das achtsame Sprechen und tief mitfühlende Zuhören statt und einmal im Monat die Arbeitsmeditation. \nKontakt: Sonja MyoZen Sterner\, Tel.: +49-157-79256204\, E-Mail: myozen@zaltho.de \n\nDie Gruppe wird von Sonja MyoZen Sterner angeleitet. \n\nJeden ersten Dienstag im Monat findet die Meditation draußen\, Nähe MPG statt. (s. separater Veranstaltungslink)
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SUMMARY:Abendmeditation Sitzen und Rezitationen Online
DESCRIPTION:Es werden 20 Minuten Sitzmeditation praktiziert. Danach folgen Rezitationen. Die Gesamtzeit beträgt ca. 30 Minuten. \nDie Meditationen können über Zoom besucht werden. \nZoom Link \nMeeting-ID: 854 9593 6559\nPasswort: 089989
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SUMMARY:Morgenmeditation Online
DESCRIPTION:Es werden 20 Minuten Sitzmeditation praktiziert. Danach folgen Rezitationen. Die Gesamtzeit beträgt ca. 30 Minuten. \nDie Meditationen können über Zoom besucht werden. \nZoom Link \nMeeting-ID: 854 9593 6559\nPasswort: 089989
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SUMMARY:Mittwoch Abendmeditation in Leverkusen in Präsenz und Online (Hybrid)
DESCRIPTION:Wir praktizieren in Präsenz gemeinsam die Sitz- und Gehmeditation sowie Rezitationen. Jede zweite Woche üben wir auch das „Achtsame Sprechen und tief mitfühlende Zuhören“. \nDie Meditation wird auf YouTube übertragen und eine Teilnahme ist auch via Zoom möglich. \nZoom Link \nMeeting-ID: 854 9593 6559\nPasswort: 089989 \nHier findet Ihr unser Rezitationsheft zum Downloaden. \nHier ist darüber hinaus der Link zu unserem Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCcuC1fwgvMKAizsnBMaF9Gw/featured. Dort findet ihr auch Einführungsvideos\, die die verschiedenen Haltungen und den Hauptfokus der Sitzmeditation beschreiben und demonstrieren. Es gibt auch ein Video\, das die verschiedenen Körperhaltungen und den Schwerpunkt der Gehmeditation erklärt und darstellt.
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SUMMARY:Morgen Meditation im White Light Zendo und Online aus Leverkusen
DESCRIPTION:Wir meditieren 2x 20 Minuten\, unterbrochen von einer Gehmeditation\, gefolgt von Rezitationen. Die Gesamtzeit beträgt gut eine Stunde. \nDie Meditationen können über Zoom oder YouTube besucht werden. \nZoom Link \nMeeting-ID: 854 9593 6559\nPasswort: 089989 \nHier ist der Link zu unserem Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCcuC1fwgvMKAizsnBMaF9Gw/featured. \nHier findet Ihr unser Rezitationsheft zum Downloaden. \nAuf YouTube findet ihr auch Einführungsvideos\, die die verschiedenen Haltungen und den Hauptfokus der Sitzmeditation beschreiben und demonstrieren. Es gibt auch ein Video\, das die verschiedenen Körperhaltungen und den Schwerpunkt der Gehmeditation erklärt und darstellt. \nWenn ihr andere Menschen kennt\, die an diesem Angebot interessiert sein könnten und die während dieser Zeit des Rückzugs zu Hause davon einen Nutzen haben könnten\, leitet diese Information bitte weiter. 
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DESCRIPTION:Vortrag mit AnShin\, auch via Zoom. Ticketverkauf hier.
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SUMMARY:Abendmeditation in Bielefeld in Präsenz
DESCRIPTION:Wir praktizieren Sitz- und Gehmeditation sowie Rezitationen. Einmal im Monat findet auch das achtsame Sprechen und tief mitfühlende Zuhören statt und einmal im Monat die Arbeitsmeditation. \nKontakt: Sonja MyoZen Sterner\, Tel.: +49-157-79256204\, E-Mail: myozen@zaltho.de \n\nDie Gruppe wird von Sonja MyoZen Sterner angeleitet. \n\nJeden ersten Dienstag im Monat findet die Meditation draußen\, Nähe MPG statt. (s. separater Veranstaltungslink)
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SUMMARY:Abendmeditation Sitzen und Rezitationen Online
DESCRIPTION:Es werden 20 Minuten Sitzmeditation praktiziert. Danach folgen Rezitationen. Die Gesamtzeit beträgt ca. 30 Minuten. \nDie Meditationen können über Zoom besucht werden. \nZoom Link \nMeeting-ID: 854 9593 6559\nPasswort: 089989
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SUMMARY:Morgenmeditation Online
DESCRIPTION:Es werden 20 Minuten Sitzmeditation praktiziert. Danach folgen Rezitationen. Die Gesamtzeit beträgt ca. 30 Minuten. \nDie Meditationen können über Zoom besucht werden. \nZoom Link \nMeeting-ID: 854 9593 6559\nPasswort: 089989
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SUMMARY:Mittwoch Abendmeditation in Leverkusen in Präsenz und Online (Hybrid)
DESCRIPTION:Wir praktizieren in Präsenz gemeinsam die Sitz- und Gehmeditation sowie Rezitationen. Jede zweite Woche üben wir auch das „Achtsame Sprechen und tief mitfühlende Zuhören“. \nDie Meditation wird auf YouTube übertragen und eine Teilnahme ist auch via Zoom möglich. \nZoom Link \nMeeting-ID: 854 9593 6559\nPasswort: 089989 \nHier findet Ihr unser Rezitationsheft zum Downloaden. \nHier ist darüber hinaus der Link zu unserem Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCcuC1fwgvMKAizsnBMaF9Gw/featured. Dort findet ihr auch Einführungsvideos\, die die verschiedenen Haltungen und den Hauptfokus der Sitzmeditation beschreiben und demonstrieren. Es gibt auch ein Video\, das die verschiedenen Körperhaltungen und den Schwerpunkt der Gehmeditation erklärt und darstellt.
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SUMMARY:Morgen Meditation im White Light Zendo und Online aus Leverkusen
DESCRIPTION:Wir meditieren 2x 20 Minuten\, unterbrochen von einer Gehmeditation\, gefolgt von Rezitationen. Die Gesamtzeit beträgt gut eine Stunde. \nDie Meditationen können über Zoom oder YouTube besucht werden. \nZoom Link \nMeeting-ID: 854 9593 6559\nPasswort: 089989 \nHier ist der Link zu unserem Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCcuC1fwgvMKAizsnBMaF9Gw/featured. \nHier findet Ihr unser Rezitationsheft zum Downloaden. \nAuf YouTube findet ihr auch Einführungsvideos\, die die verschiedenen Haltungen und den Hauptfokus der Sitzmeditation beschreiben und demonstrieren. Es gibt auch ein Video\, das die verschiedenen Körperhaltungen und den Schwerpunkt der Gehmeditation erklärt und darstellt. \nWenn ihr andere Menschen kennt\, die an diesem Angebot interessiert sein könnten und die während dieser Zeit des Rückzugs zu Hause davon einen Nutzen haben könnten\, leitet diese Information bitte weiter. 
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DESCRIPTION:Wir praktizieren Sitz- und Gehmeditation sowie Rezitationen. Einmal im Monat findet auch das achtsame Sprechen und tief mitfühlende Zuhören statt und einmal im Monat die Arbeitsmeditation. \nKontakt: Sonja MyoZen Sterner\, Tel.: +49-157-79256204\, E-Mail: myozen@zaltho.de \n\nDie Gruppe wird von Sonja MyoZen Sterner angeleitet. \n\nJeden ersten Dienstag im Monat findet die Meditation draußen\, Nähe MPG statt. (s. separater Veranstaltungslink)
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DESCRIPTION:Es werden 20 Minuten Sitzmeditation praktiziert. Danach folgen Rezitationen. Die Gesamtzeit beträgt ca. 30 Minuten. \nDie Meditationen können über Zoom besucht werden. \nZoom Link \nMeeting-ID: 854 9593 6559\nPasswort: 089989
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DESCRIPTION:Es werden 20 Minuten Sitzmeditation praktiziert. Danach folgen Rezitationen. Die Gesamtzeit beträgt ca. 30 Minuten. \nDie Meditationen können über Zoom besucht werden. \nZoom Link \nMeeting-ID: 854 9593 6559\nPasswort: 089989
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SUMMARY:Mittwoch Abendmeditation in Leverkusen in Präsenz und Online (Hybrid)
DESCRIPTION:Wir praktizieren in Präsenz gemeinsam die Sitz- und Gehmeditation sowie Rezitationen. Jede zweite Woche üben wir auch das „Achtsame Sprechen und tief mitfühlende Zuhören“. \nDie Meditation wird auf YouTube übertragen und eine Teilnahme ist auch via Zoom möglich. \nZoom Link \nMeeting-ID: 854 9593 6559\nPasswort: 089989 \nHier findet Ihr unser Rezitationsheft zum Downloaden. \nHier ist darüber hinaus der Link zu unserem Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCcuC1fwgvMKAizsnBMaF9Gw/featured. Dort findet ihr auch Einführungsvideos\, die die verschiedenen Haltungen und den Hauptfokus der Sitzmeditation beschreiben und demonstrieren. Es gibt auch ein Video\, das die verschiedenen Körperhaltungen und den Schwerpunkt der Gehmeditation erklärt und darstellt.
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SUMMARY:Morgen Meditation im White Light Zendo und Online aus Leverkusen
DESCRIPTION:Wir meditieren 2x 20 Minuten\, unterbrochen von einer Gehmeditation\, gefolgt von Rezitationen. Die Gesamtzeit beträgt gut eine Stunde. \nDie Meditationen können über Zoom oder YouTube besucht werden. \nZoom Link \nMeeting-ID: 854 9593 6559\nPasswort: 089989 \nHier ist der Link zu unserem Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCcuC1fwgvMKAizsnBMaF9Gw/featured. \nHier findet Ihr unser Rezitationsheft zum Downloaden. \nAuf YouTube findet ihr auch Einführungsvideos\, die die verschiedenen Haltungen und den Hauptfokus der Sitzmeditation beschreiben und demonstrieren. Es gibt auch ein Video\, das die verschiedenen Körperhaltungen und den Schwerpunkt der Gehmeditation erklärt und darstellt. \nWenn ihr andere Menschen kennt\, die an diesem Angebot interessiert sein könnten und die während dieser Zeit des Rückzugs zu Hause davon einen Nutzen haben könnten\, leitet diese Information bitte weiter. 
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SUMMARY:Abendmeditation in Bielefeld in Präsenz
DESCRIPTION:Wir praktizieren Sitz- und Gehmeditation sowie Rezitationen. Einmal im Monat findet auch das achtsame Sprechen und tief mitfühlende Zuhören statt und einmal im Monat die Arbeitsmeditation. \nKontakt: Sonja MyoZen Sterner\, Tel.: +49-157-79256204\, E-Mail: myozen@zaltho.de \n\nDie Gruppe wird von Sonja MyoZen Sterner angeleitet. \n\nJeden ersten Dienstag im Monat findet die Meditation draußen\, Nähe MPG statt. (s. separater Veranstaltungslink)
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SUMMARY:Morgenmeditation Online
DESCRIPTION:Es werden 20 Minuten Sitzmeditation praktiziert. Danach folgen Rezitationen. Die Gesamtzeit beträgt ca. 30 Minuten. \nDie Meditationen können über Zoom besucht werden. \nZoom Link \nMeeting-ID: 854 9593 6559\nPasswort: 089989
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SUMMARY:Mittwoch Abendmeditation in Leverkusen in Präsenz und Online (Hybrid)
DESCRIPTION:Wir praktizieren in Präsenz gemeinsam die Sitz- und Gehmeditation sowie Rezitationen. Jede zweite Woche üben wir auch das „Achtsame Sprechen und tief mitfühlende Zuhören“. \nDie Meditation wird auf YouTube übertragen und eine Teilnahme ist auch via Zoom möglich. \nZoom Link \nMeeting-ID: 854 9593 6559\nPasswort: 089989 \nHier findet Ihr unser Rezitationsheft zum Downloaden. \nHier ist darüber hinaus der Link zu unserem Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCcuC1fwgvMKAizsnBMaF9Gw/featured. Dort findet ihr auch Einführungsvideos\, die die verschiedenen Haltungen und den Hauptfokus der Sitzmeditation beschreiben und demonstrieren. Es gibt auch ein Video\, das die verschiedenen Körperhaltungen und den Schwerpunkt der Gehmeditation erklärt und darstellt.
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